Dein Zyklus

Dein ganz eige­ner zyklus

Dein Zyklus zeigt Dir, wie es um Dei­ne Gesund­heit als Frau steht. Der Weg zurück zu einem har­mo­ni­schen Zyklus ist auch ein Weg zurück zu mehr Gesund­heit und ein Weg zurück zu Dir selbst. Somit ist das ers­te Ziel jeder Behand­lun­gen in unse­rer Pra­xis für ganz­heit­li­chen Frau­en­ge­sund­heit Dei­nen ganz eige­nen har­mo­ni­schen Zyklus wie­der her­zu­stel­len. Ich lade Dich ein her­aus­zu­fin­den was Dein Zyklus Dir über Dich selbst und über den Zustand Dei­ner Gesund­heit ver­rät. Mit Hil­fe von Hor­mon­tests, Zyklus-Moni­to­ring und wei­te­ren Hin­wei­sen, kön­nen wir Dei­nen hor­mo­nel­len Sta­tus genau bestim­men und bekom­men Hin­wei­se dar­über was gera­de schief läuft und was es braucht um wie­der mehr Hor­mon­ba­lan­ce zu erreichen. 

zyklus moni­to­ring

Das Moni­to­ring Dei­nes Zyklus kann Dir viel über Dich sagen und es ist gleich­zei­tig eine wun­der­ba­re Metho­de um Dich mit der zykli­schen Natur Dei­nes Kör­pers und Dei­ner See­le anzu­freun­den und zu ver­ste­hen, wie Du eigent­lich so tickst. Auch gibt es Dir die Chan­ce bes­ser zu ver­ste­hen, wie Dein Hor­mon­haus­halt mit Dei­nen Sym­pto­men kor­re­liert und was eigent­lich gera­de schief läuft. Fin­de her­aus was Dein eige­ner Zyklus Dir ver­rät. In einem Zyklus-Coa­ching- als Teil einer Behand­lung oder in einem Work­shop gemein­sam mit ande­ren Frau­en- unter­stüt­zen wir Dich ger­ne dabei den für Dich rich­ti­gen Zugang zu Dei­nem Zyklus zu finden.

zykli­sches leben

Ein zykli­sches Leben liegt in der Natur von uns Frau­en. Jeden Monat aufs neue zeigt uns das Mens­trua­ti­ons­blut, sowie die wie­der­keh­ren­den Ver­än­de­run­gen in unse­rem Ener­gie­haus­halt und in unse­rer Stim­mungs­la­ge, wie unse­re Hor­mo­ne unser Leben zyklisch ver­än­dern. Jede Pha­se Dei­nes Zyklus (die Zeit vor Dei­nem Eisprung, Dein Eisprung selbst, die Zeit nach Dei­nem Eisprung, sowie die Zeit wäh­rend Dei­ner Mens­trua­ti­on) nimmst Du ver­mut­lich etwas anders war, hast unter­schied­lich viel Ener­gie, ver­schie­de­ne Stim­mun­gen und Bedürf­nis­se. Wenn wir ler­nen auf die­se wie­der­keh­ren­den Gemüts­zu­stän­de und Kräf­te­ka­pa­zi­tä­ten zu hören und unser Leben ent­spre­chend anzu­pas­sen, kann unser Leben bes­ser im Fluss sein-alles wird einfacher. 

zyklus-coa­ching 

Das Zyklus-Coa­ching ist eine Mög­lich­keit Dei­nen Zyklus bes­ser ken­nen­zu­ler­nen. Du bekommst eine Men­ge Infor­ma­ti­ons­ma­te­ri­al zu dem The­ma und Du wirst ein­ge­weiht in ein Leben mit Dei­nem Zyklus. Hier­zu gehö­ren Tem­pe­ra­tur­mes­sun­gen, Emp­feh­lun­gen von Zyklus Apps, Zyklus Kalen­der, Ver­ständ­nis über die hor­mo­nel­len und phy­si­ka­li­schen Ver­än­de­run­gen in Dei­nem Kör­per u.v.m. Das Coa­ching geht über 3 Mona­te. Nach Dei­nem ers­ten Coa­ching Gespräch bekommst Du ein Zyklus-Jour­nal von uns, wel­ches Du flei­ßig aus­fül­len kannst, sowie ers­te Kör­per­übun­gen, mit denen Du Dei­ne Kör­per­wahr­neh­mung zu Hau­se trai­nie­ren kannst. Es fol­gen dann regel­mä­ßi­ge Emails mit Anre­gun­gen und Fra­ge­bö­gen zu Dei­nem Zyklus, die Du ganz ent­spannt von zu Hau­se aus­fül­len kannst. Jeden Monat gibt es einen wei­te­ren per­sön­li­chen Ter­min. Gesamt­kos­ten (3 Coa­chings, Infor­ma­ti­ons­ma­te­ri­al, regel­mä­ßi­ge Fra­ge­bö­gen und Anre­gun­gen, Zyklus-Übun­gen, inkl.): 300 Euro

Work­shop Dein Zyklus

Ein Work­shop von vier Stun­den in einer klei­nen Grup­pe von Frau­en, die alle was zu ihrem Zyklus und zum zykli­schem Leben ler­nen möch­ten:  200 Euro ACH­TUNG: AUS GEGE­BE­NEN ANLASS FIN­DEN MOMEN­TAN KEI­NE GRUP­PEN­KUR­SE STATT.

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